Holdplan
Mandag
Reggaeton Fusion
- Kl. 18.00-19.30
- Begynder
- Brobjergskole
- Underviser: Kerstine
- Opstart 2. november
Tirsdag
Twerk Teknik
- Kl. 18.30-19.30
- Begynder
- Frederiksberg skolen
- Opstart d. 25 August
- Underviser Celina
Twerk Koreo
- Kl. 19.30-20.30
- Begynder
- Frederiksberg skolen
- Opstart d. 25 August
- Underviser Celina
Onsdag
Heels
- Kl. 18.00-19.15
- Begynder
- frederiksbjerg skolen
- Opstart d. 26 August
- Underviser Celina
- Kl. 19.15-20.30
- Begynder
- frederiksbjerg skolen
- Opstart d. 26 August
- Underviser Celina
Torsdag
Brasilienske Vibes
- Kl. 18.30-19.30
- Begynder
- Brobjerg Skolen
- Opstart d. 24 september
- Underviser Celina
Dancehall Fusion
- Kl. 19.30-20.30
- Begynder
- Brobjerg Skolen
- Opstart d. 27 August
- Underviser Celina
Twerk teknik
Tirsdag kl. 18:30–19:30
Frederiksbjerg skolen
Underviser: Celina Pank
Twerk Teknik
Twerk Teknik er for dig, der ønsker at opbygge en stærk teknisk base inden for twerk og samtidig blive mere fortrolig med kroppens bevægelser. Holdet er begyndervenligt, men giver samtidig mulighed for udvikling på flere niveauer, så alle kan blive udfordret i eget tempo.
Hos Pank Events handler twerk ikke om at være perfekt. Det handler om at lære sin krop bedre at kende, opbygge selvtillid og have det sjovt i et trygt fællesskab.
Hvad kan du forvente?
Vi starter hver time med conditioning, så kroppen og leddene bliver varme og klar til bevægelse. Herefter arbejder vi med op til fem forskellige twerk teknikker, som gennemgås grundigt trin for trin.
Du bliver guidet gennem teknikkerne og lærer både, hvordan de udføres, og hvordan du opbygger kontrol, styrke og forståelse for bevægelserne.
Twerk Teknik indeholder ikke koreografi. Hvis du ønsker at bruge teknikkerne i praksis, kan holdet kombineres med Twerk Choreo.
Hvem er holdet for?
Holdet er for alle niveauer. Uanset om du aldrig har prøvet twerk før eller ønsker at forbedre din teknik, er der plads til dig.
Påklædning
Vi anbefaler shorts, natbukser eller booty shorts. Det vigtigste er, at du har noget på, som du føler dig komfortabel, selvsikker og fri til at bevæge dig i.
Fællesskab og Messenger-gruppe
Fællesskab og Messenger-gruppe
Når du tilmelder dig et hold hos Pank Events, bliver du en del af holdets Messenger-gruppe. Her deles vigtig information omkring holdet, videoer af koreografier, påmindelser og praktiske beskeder. Gruppen giver også mulighed for at lære de andre deltagere bedre at kende og være en del af fællesskabet både i og uden for dansesalen.
Praktisk information om Frederiksbjerg Skolen
Praktisk information om Frederiksbjerg Skolen
Undervisningen foregår på Frederiksbjerg Skolen. Vi mødes 10 min før og går samlet op i salen. Hvis man kommer senere, er der et telefonnummer på hoveddøren man kan ringe til og så bliver man lukket ind.
Twerk Koreo
Tirsdag kl. 19:30–20:30
Frederiksbjerg Skolen
Underviser: Celina Pank
Twerk Koreo
Twerk Choreo er for dig, der ønsker at bruge teknikken i praksis og opleve, hvordan bevægelserne kommer til live gennem koreografi.
Her handler det om at slippe kontrollen, mærke musikken og udvikle selvtillid gennem dans. Fokus er ikke på perfektion, men på udvikling, energi og bevægelsesglæde.
Hvad kan du forvente?
Hver time starter med conditioning, så kroppen bliver varm og klar til bevægelse. Herefter arbejder vi med en koreografi, som typisk kører over 2–4 uger.
Ved at arbejde med den samme koreografi over flere uger får du mulighed for at udvikle dig, føle dig mere sikker i bevægelserne og opleve din egen progression.
Op mod sommerafslutningen arbejder vi med en længere koreografi, som fremvises til sommerfesten.
Hvem er holdet for?
Holdet er for alle niveauer. Du behøver ikke have erfaring med twerk for at deltage.
Påklædning
Vi anbefaler shorts, natbukser eller booty shorts. Vælg noget, du føler dig lækker, komfortabel og powerful i.
Fællesskab og Messenger-gruppe
Fællesskab og Messenger-gruppe
Når du tilmelder dig et hold hos Pank Events, bliver du en del af holdets Messenger-gruppe. Her deles vigtig information omkring holdet, videoer af koreografier, påmindelser og praktiske beskeder. Gruppen giver også mulighed for at lære de andre deltagere bedre at kende og være en del af fællesskabet både i og uden for dansesalen.
Praktisk information om Frederiksbjerg Skolen
Praktisk information om Frederiksbjerg Skolen
Undervisningen foregår på Frederiksbjerg Skolen. Vi mødes 10 min før og går samlet op i salen. Hvis man kommer senere, er der et telefonnummer på hoveddøren man kan ringe til og så bliver man lukket ind.
Heels
Onsdag kl. 18:00–19:15
Frederiksbjerg Skolen
Underviser: Celina Pank
Heels
Heels er et hold for dig, der ønsker at udforske feminin energi, attitude og udtryk gennem dans.
Holdet handler om at mærke sig selv, opbygge selvtillid og blive mere komfortabel i sine bevægelser. Du bliver guidet i en koreografi hvor du kan føle dig lækker og komme i kontakt med din feminine side.
Hvad kan du forvente?
Vi starter med conditioning og arbejder derefter med bevægelse over gulv, balance, kontrol og udtryk.
Det er helt valgfrit, om du ønsker at danse med eller uden hæle. Du bliver guidet i begge dele, så du kan vælge det, der føles bedst for dig.
Herefter arbejder vi med en koreografi, som typisk kører over 2–4 uger. Det giver mulighed for at udvikle sig, blive mere fortrolig med bevægelserne og skabe større selvtillid i dansen.
Hvem er holdet for?
Holdet er for alle niveauer. Du behøver hverken danseerfaring eller erfaring med hæle for at deltage.
Påklædning
Vi anbefaler noget, du føler dig komfortabel, feminin og selvsikker i. Hæle er helt valgfrit.
Fællesskab og Messenger-gruppe
Fællesskab og Messenger-gruppe
Når du tilmelder dig et hold hos Pank Events, bliver du en del af holdets Messenger-gruppe. Her deles vigtig information omkring holdet, videoer af koreografier, påmindelser og praktiske beskeder. Gruppen giver også mulighed for at lære de andre deltagere bedre at kende og være en del af fællesskabet både i og uden for dansesalen.
Praktisk information om Frederiksbjerg Skolen
Praktisk information om Frederiksbjerg Skolen
Undervisningen foregår på Frederiksbjerg Skolen. Vi mødes 10 min før og går samlet op i salen. Hvis man kommer senere, er der et telefonnummer på hoveddøren man kan ringe til og så bliver man lukket ind.
Girly Vibes
Onsdag kl. 19:15–20:30
Frederiksbjerg Skolen
Underviser: Celina Pank
Girly Vibes
Girly Vibes er et hold fyldt med feminin energi, attitude, selvtillid og fællesskab.
Her får du mulighed for at udforske dit udtryk gennem dans i et trygt miljø, hvor der er plads til alle niveauer. Holdet handler om at have det sjovt, føle sig godt tilpas i sin egen krop og udvikle sig i sit eget tempo. Du bliver guidet i feminine bevægelser der kobles på en koreografi.
Hvad kan du forvente?
Vi starter hver time med conditioning og opvarmning, inden vi arbejder med en koreografi.
Koreografien kører typisk over 2–4 uger, så du får mulighed for at lære bevægelserne i dybden og mærke din udvikling uge for uge.
Musikken, energien og fællesskabet er en stor del af oplevelsen, og der er fokus på både dans, udvikling og gode oplevelser.
Hvem er holdet for?
Holdet er for alle niveauer. Uanset om du er nybegynder eller har danseerfaring, er der plads til dig.
Påklædning
Vi anbefaler baggy bukser eller andet tøj, som du føler dig komfortabel og selvsikker i.
Når du tilmelder dig et hold hos Pank Events, bliver du en del af holdets Messenger-gruppe. Her deles vigtig information omkring holdet, videoer af koreografier, påmindelser og praktiske beskeder. Gruppen giver også mulighed for at lære de andre deltagere bedre at kende og være en del af fællesskabet både i og uden for dansesalen.
Fællesskab og Messenger-gruppe
Fællesskab og Messenger-gruppe
Når du tilmelder dig et hold hos Pank Events, bliver du en del af holdets Messenger-gruppe. Her deles vigtig information omkring holdet, videoer af koreografier, påmindelser og praktiske beskeder. Gruppen giver også mulighed for at lære de andre deltagere bedre at kende og være en del af fællesskabet både i og uden for dansesalen.
Praktisk information om Frederiksbjerg Skolen
Praktisk information om Frederiksbjerg Skolen
Undervisningen foregår på Frederiksbjerg Skolen. Vi mødes 10 min før og går samlet op i salen. Hvis man kommer senere, er der et telefonnummer på hoveddøren man kan ringe til og så bliver man lukket ind.
Dance Hall Fusion
Torsdag kl. 19:30–20:30
Brobjerg Skolen
Underviser: Celina Pank
DanceHall Fusion
Dancehall Fusion kombinerer energien og groovet fra dancehall med inspiration fra andre stilarter. Holdet giver plads til at udforske bevægelse, musikalitet og personlig stil i et trygt og kreativt miljø.
Her handler det ikke om at passe ned i en bestemt boks, men om at udvikle selvtillid, bevægelsesglæde og finde dit eget udtryk gennem dansen.
Hvad kan du forvente?
Vi starter hver time med conditioning, så kroppen bliver varm og klar til bevægelse. Herefter arbejder vi med teknik, grooves og bevægelsesmønstre, som samles i en koreografi.
Koreografien kører typisk over 2–4 uger, så du får mulighed for at udvikle dig, blive mere fortrolig med bevægelserne og mærke din progression.
Musikken vil primært være inspireret af dancehall, men du vil også opleve elementer og inspiration fra andre genrer.
Hvem er holdet for?
Holdet er for alle niveauer. Du behøver ingen danseerfaring for at deltage.
Påklædning
Vi anbefaler tøj, du kan bevæge dig frit i, og som får dig til at føle dig komfortabel og selvsikker.
Fællesskab og Messenger-gruppe
Fællesskab og Messenger-gruppe
Når du tilmelder dig et hold hos Pank Events, bliver du en del af holdets Messenger-gruppe. Her deles vigtig information omkring holdet, videoer af koreografier, påmindelser og praktiske beskeder. Gruppen giver også mulighed for at lære de andre deltagere bedre at kende og være en del af fællesskabet både i og uden for dansesalen.
Praktisk information om Brobjerg Skolen
Praktisk information om Brobjerg Skolen
Hvis dit hold foregår på Brobjerg Skolen, vil du modtage en besked på dagen med information om, hvilket lokale undervisningen afholdes i. Lokalerne kan variere fra gang til gang, og derfor sender vi altid en opdatering, så du nemt kan finde det rigtige lokale ved ankomst.
Reggaeton Fusion
Mandag kl. 18:30–19:30
Brobjerg Skolen
Underviser: Kerstine Birk Kragh-Pedersen
Reggaeton Fusion
Reggaeton Fusion er for dig, der elsker rytmer, attitude og kraftfulde bevægelser.
Holdet tager udgangspunkt i reggaetonens energi og udtryk, men giver samtidig plads til kreativitet, personlig stil og inspiration fra andre dansestilarter. Fokus er ikke på at lære faste trin udenad, men på at forstå bevægelserne og gøre dem til dine egne.
Hvad kan du forvente?
Vi starter hver time med conditioning og opvarmning, inden vi arbejder med teknik og koreografi
Herefter samler vi det hele i en koreografi, som typisk arbejdes med over 2–4 uger. Det giver mulighed for at fordybe sig i bevægelserne og udvikle både selvtillid og udtryk.
Musikken vil primært være reggaeton, men der kan også indgå inspiration fra andre genrer, så koreografierne får deres helt egen energi og karakter.
Hvem er holdet for?
Holdet er for alle niveauer. Uanset om du er nybegynder eller har erfaring med dans, er der plads til dig.
Påklædning
Vi anbefaler tøj, du føler dig godt tilpas i, og som giver dig mulighed for at bevæge dig frit.
Fællesskab og Messenger-gruppe
Fællesskab og Messenger-gruppe
Når du tilmelder dig et hold hos Pank Events, bliver du en del af holdets Messenger-gruppe. Her deles vigtig information omkring holdet, videoer af koreografier, påmindelser og praktiske beskeder. Gruppen giver også mulighed for at lære de andre deltagere bedre at kende og være en del af fællesskabet både i og uden for dansesalen.
Praktisk information om Brobjerg Skolen
Praktisk information om Brobjerg Skolen
Hvis dit hold foregår på Brobjerg Skolen, vil du modtage en besked på dagen med information om, hvilket lokale undervisningen afholdes i. Lokalerne kan variere fra gang til gang, og derfor sender vi altid en opdatering, så du nemt kan finde det rigtige lokale ved ankomst.
Brasilianske Vibes
Torsdag kl. 18:30–19:30
Brobjerg Skolen
Underviser: Celina Pank
Brasilianske Vibes
Brasilienske Vibes er fyldt med energi, rytme, bevægelsesglæde og masser af god stemning.
Holdet er inspireret af brasilianske dansestilarter og portugisiske rytmer, men handler først og fremmest om at have det sjovt, mærke musikken og lade kroppen bevæge sig frit.
Hvad kan du forvente?
Vi starter hver time med conditioning og opvarmning, så kroppen bliver klar til bevægelse.
Herefter arbejder vi med teknik, rytmeforståelse og bevægelser inspireret af brasilianske stilarter, som samles i en koreografi over 2–4 uger.
Musikken vil primært være brasiliansk og portugisisk inspireret, men der vil også være plads til andre rytmer og musikalske elementer. Fokus er på energi, bevægelsesglæde og at skabe et rum, hvor alle kan udvikle sig og have det sjovt.
Hvem er holdet for?
Holdet er for alle niveauer. Du behøver ingen erfaring for at deltage.
Påklædning
Vi anbefaler tøj, du føler dig fri og komfortabel i, så du kan bevæge dig uden begrænsninger.
Fællesskab og Messenger-gruppe
Fællesskab og Messenger-gruppe
Når du tilmelder dig et hold hos Pank Events, bliver du en del af holdets Messenger-gruppe. Her deles vigtig information omkring holdet, videoer af koreografier, påmindelser og praktiske beskeder. Gruppen giver også mulighed for at lære de andre deltagere bedre at kende og være en del af fællesskabet både i og uden for dansesalen.
Praktisk information om Brobjerg Skolen
Praktisk information om Brobjerg Skolen
Hvis dit hold foregår på Brobjerg Skolen, vil du modtage en besked på dagen med information om, hvilket lokale undervisningen afholdes i. Lokalerne kan variere fra gang til gang, og derfor sender vi altid en opdatering, så du nemt kan finde det rigtige lokale ved ankomst.
Floor Work (coming soon)
Brobjerg Skolen
Underviser:
Floorwork
Floorwork er for dig, der ønsker at udforske din feminine energi, styrke og kropsbevidsthed gennem bevægelse på gulvet.
Holdet kombinerer teknik, flow og udtryk i et trygt rum, hvor der er plads til at udvikle sig i sit eget tempo. Du behøver ikke erfaring med floorwork for at deltage.
Hvad kan du forvente?
Vi starter hver time med conditioning og opvarmning, så kroppen bliver klar til bevægelse.
Herefter arbejder vi med teknikker, overgange og bevægelser på gulvet, som gradvist samles i en koreografi over 2–4 uger.
Der vil være fokus på kontrol, flow, sensualitet og på at skabe en forbindelse mellem styrke og blødhed i bevægelserne. Målet er ikke at være perfekt, men at blive mere fortrolig med sin krop og sit udtryk.
Hvem er holdet for?
Holdet er for alle niveauer og er særligt velegnet til dig, der ønsker at udforske en mere sensuel og feminin side af dansen i et trygt fællesskab.
Påklædning
Vi anbefaler lange bukser og særligt knæbeskyttere samt tøj, du føler dig komfortabel og selvsikker i.
Her handler det ikke om at passe ned i en bestemt boks, men om at udvikle selvtillid, bevægelsesglæde og finde dit eget udtryk gennem dansen.
Hvad kan du forvente?
Vi starter hver time med conditioning, så kroppen bliver varm og klar til bevægelse. Herefter arbejder vi med teknik, grooves og bevægelsesmønstre, som samles i en koreografi.
Koreografien kører typisk over 2–4 uger, så du får mulighed for at udvikle dig, blive mere fortrolig med bevægelserne og mærke din progression.
Musikken vil primært være inspireret af dancehall, men du vil også opleve elementer og inspiration fra andre genrer.
Hvem er holdet for?
Holdet er for alle niveauer. Du behøver ingen danseerfaring for at deltage.
Påklædning
Vi anbefaler tøj, du kan bevæge dig frit i, og som får dig til at føle dig komfortabel og selvsikker.
Fællesskab og Messenger-gruppe
Fællesskab og Messenger-gruppe
Når du tilmelder dig et hold hos Pank Events, bliver du en del af holdets Messenger-gruppe. Her deles vigtig information omkring holdet, videoer af koreografier, påmindelser og praktiske beskeder. Gruppen giver også mulighed for at lære de andre deltagere bedre at kende og være en del af fællesskabet både i og uden for dansesalen.
Praktisk information om Brobjerg Skolen
Praktisk information om Brobjerg Skolen
Hvis dit hold foregår på Brobjerg Skolen, vil du modtage en besked på dagen med information om, hvilket lokale undervisningen afholdes i. Lokalerne kan variere fra gang til gang, og derfor sender vi altid en opdatering, så du nemt kan finde det rigtige lokale ved ankomst.
Hvorfor Pank Events?
Hos Pank Events handler dans ikke om at være perfekt. Det handler om at føle sig fri, selvsikker og godt tilpas i sin egen krop. Du bliver en del af et trygt og inkluderende fællesskab, hvor der er plads til alle niveauer, og hvor fokus er på energi, udvikling og glæden ved at bevæge sig. Her er der ingen dømmende blikke, kun god stemning og et rum, hvor du kan være dig selv og udvikle dig i dit eget tempo. Pank Events er ikke bare et dansehold. Det er et community. mødes til fælles arrangementer og derudover ses vi ofte frivilligt for at danse, skabe koreografier og støtte hinanden. Fællesskabet er et sted, hvor du kan finde støtte, blive inspireret og føle dig hjemme uanset om du er genert, ekstrovert, stille, skør eller noget midt imellem.
Fællesskab
Hos Pank Events er fællesskabet lige så vigtigt som selve dansen. Her er der plads til at fejle, grine og udvikle sig sammen. Vi har en social gruppe, hvor vi mødes til fælles arrangementer og derudover ses vi ofte frivilligt for at danse, skabe koreografier og støtte hinanden. Fællesskabet er et sted, hvor du kan finde støtte, blive inspireret og føle dig hjemme uanset om du er genert, ekstrovert, stille, skør eller noget midt imellem.
Varierende fokus
Man vil gennemgå koreografier over 2-4 uger, alt afhængig af sværhedsgrad af teknik. Derudover vil der op til sommerfest blive brugt 5-6 uger på en koreografi man opviser dert
Opbygning
Holdene er bygget op, sådan at de første 5-15 min er contitioning og opvarmning, samt i nogle tilfælde teknik danse hvor teknikkerne forklares inden. Herefter efterfulgt af en koreografi
Spørgsmål?
Har I spørgsmål til vores hold, tilmelding eller andet? Så er I altid velkommen til at tage kontakt til os